11月オンラインヨガ　1回チケット

－－－－－－－－－－－－－－ オンラインヨガ1回チケット －－－－－－－－－－－－－－ 家でヨガを楽しみたい方 スタジオに通うことができない方、 ヨガがはじめての方も、呼吸法や瞑想がはじめての方もお気軽にご参加ください。 【11月オンラインヨガコミュニティクラス】 日曜日　7：30-8：00 　● 11/7.14.21.28 　朝の太陽礼拝 水曜日　21：00-21：45 　●11/10　陰ヨガリラックス 　●11/17　Triyoga＆呼吸法　 　●11/24　陰ヨガリラックス ▷参加費 　FREE PASS… 3,300yen　：　(1ｹ月分）全てのクラスを受講いただけます 　Drop In　 …1,650yen　：　都度1回の参加 －－－－－－－－－ 【日曜朝】 ●太陽礼拝と瞑想　　Sun salutation & Meditation – 30mins –　 私におはよう、を。 大切な休日のはじまりの朝を快適に過ごせるように、太陽礼拝で身体を目覚めさせていきます。 内側の温かさを感　じながら、心地よく瞑想へと移っていきます。　　 【水曜夜】 ●陰ヨガリラックス　　YinYoga Relax – 45mins –　　 自分の心や身体をマインドフルに感じながら、身を委ね、癒していく時間です。身体の中にくつろぎ、滋養していきます。 ●トゥリヨガと呼吸法　TriYoga & Purāṇa Vidyā – 45mins –　　 背骨ひとつひとつや指先まで意識を繋ぐ繊細さは、内に秘めた女性本来の強さとしなやかさへと導いてくれます。アーサナ：呼吸法：ムドラーの三位一体を意識していきます。

11月オンラインパス

家でヨガを楽しみたい方 スタジオに通うことができない方、 ヨガがはじめての方も、呼吸法や瞑想がはじめての方もお気軽にご参加ください。 【11月オンラインヨガコミュニティクラス】 日曜日　7：30-8：00 　● 11/7.14.21.28 　朝の太陽礼拝 水曜日　21：00-21：45 　●11/10　陰ヨガリラックス 　●11/17　Triyoga＆呼吸法　 　●11/24　陰ヨガリラックス ▷参加費 　FREE PASS… 3,300yen　：　(1ｹ月分）全てのクラスを受講いただけます 　Drop In　 …1,650yen　：　都度1回の参加 －－－－－－－－－ 【日曜朝】 ●太陽礼拝と瞑想　　Sun salutation & Meditation – 30mins –　 私におはよう、を。 大切な休日のはじまりの朝を快適に過ごせるように、太陽礼拝で身体を目覚めさせていきます。 内側の温かさを感　じながら、心地よく瞑想へと移っていきます。　　 【水曜夜】 ●陰ヨガリラックス　　YinYoga Relax – 45mins –　　 自分の心や身体をマインドフルに感じながら、身を委ね、癒していく時間です。身体の中にくつろぎ、滋養していきます。 ●トゥリヨガと呼吸法　TriYoga & Purāṇa Vidyā – 45mins –　　 背骨ひとつひとつや指先まで意識を繋ぐ繊細さは、内に秘めた女性本来の強さとしなやかさへと導いてくれます。アーサナ：呼吸法：ムドラーの三位一体を意識していきます。

【オンライン3回通し】般若心経を読み解く講座

【オンライン3回パス】般若心経を読み解く講座 ＊こちらはオンライン全受講の申し込み3チケットになります。 －－－－ 般若心経を読み解く講座 この時間では、お経の意味を学び、それを実生活に活かしていくことを目標とします。 内容の理解とその実践が、お経を更に味わい深いものとしてくれるでしょう。 本講座は、10月に行われた「般若心経を読み解く」を、3回に分けて開講します。 前回参加された方も、仏教の予備知識が無い方も楽しめる内容になっています。 仏の智慧を学びながら、共に実りある時間を過ごしませんか？ １講　仏教とは　　11/25 般若心経には、仏教徒なら知っている言葉がたくさん出てきます。それらを知らずにお経学ぼうとしてもきちんと理解することができません。この講座では、前提となるお釈迦様の教えを丁寧に学んでいきます。 ２講　自分とは　　12/23 般若心経は瞑想のお経であり、瞑想とは自分に向き合うことです。自分に向き合うことで"世界"が見えてきます。この講座では、"世界"の有り様を知り、その"世界"を自在に観る眼を養う方法を学びます。 ３講　幸せとは　　1/6 2500年前にお釈迦様よって説かれたその教えは国、民族を超えて今も広く信仰されている人類共通の智慧であり、"いま、ここ"をイキイキと生きていくヒントがたくさんあります。この講座では、幸せの意味を知り、そこに進む道筋を示します。 ＊毎回の座禅・講和・質疑応答の時間があります。 ◆日程 11/25・12/23・1/6（木）19：45-21：00 Zoomオンライン同時配信＊オンデマンド録画あり ◆料金 3回パス　￥8,580 Lotus会員以外の方も共通にてご参加いただけます。 ＊参加日をお知らせください。 ＊支払い完了後に確認メールを送信いたします。

【オンライン1回参加】般若心経を読み解く講座

【オンライン1回参加】般若心経を読み解く講座 ＊こちらはオンラインの申し込み1チケットになります。 申込時に参加日をお知らせください。 －－－－ 般若心経を読み解く講座 この時間では、お経の意味を学び、それを実生活に活かしていくことを目標とします。 内容の理解とその実践が、お経を更に味わい深いものとしてくれるでしょう。 本講座は、10月に行われた「般若心経を読み解く」を、3回に分けて開講します。 前回参加された方も、仏教の予備知識が無い方も楽しめる内容になっています。 仏の智慧を学びながら、共に実りある時間を過ごしませんか？ １講　仏教とは　　11/25 般若心経には、仏教徒なら知っている言葉がたくさん出てきます。それらを知らずにお経学ぼうとしてもきちんと理解することができません。この講座では、前提となるお釈迦様の教えを丁寧に学んでいきます。 ２講　自分とは　　12/23 般若心経は瞑想のお経であり、瞑想とは自分に向き合うことです。自分に向き合うことで"世界"が見えてきます。この講座では、"世界"の有り様を知り、その"世界"を自在に観る眼を養う方法を学びます。 ３講　幸せとは　　1/6 2500年前にお釈迦様よって説かれたその教えは国、民族を超えて今も広く信仰されている人類共通の智慧であり、"いま、ここ"をイキイキと生きていくヒントがたくさんあります。この講座では、幸せの意味を知り、そこに進む道筋を示します。 ＊毎回の座禅・講和・質疑応答の時間があります。 ◆日程 11/25・12/23・1/6（木）19：45-21：00 Zoomオンライン同時配信＊オンデマンド録画あり ◆料金 １回 ￥3,300　 Lotus会員以外の方も共通にてご参加いただけます。 ＊参加日をお知らせください。 ＊支払い完了後に確認メールを送信いたします。

【スタジオ3回通し】般若心経を読み解く講座

【スタジオ3回参加】般若心経を読み解く講座 ＊こちらはスタジオ講座の申し込み3回パスチケットになります。 －－－－ この時間では、お経の意味を学び、それを実生活に活かしていくことを目標とします。 内容の理解とその実践が、お経を更に味わい深いものとしてくれるでしょう。 本講座は、10月に行われた「般若心経を読み解く」を、3回に分けて開講します。 前回参加された方も、仏教の予備知識が無い方も楽しめる内容になっています。 仏の智慧を学びながら、共に実りある時間を過ごしませんか？ １講　仏教とは　11/25 般若心経には、仏教徒なら知っている言葉がたくさん出てきます。それらを知らずにお経学ぼうとしてもきちんと理解することができません。この講座では、前提となるお釈迦様の教えを丁寧に学んでいきます。 ２講　自分とは　12/23 般若心経は瞑想のお経であり、瞑想とは自分に向き合うことです。自分に向き合うことで"世界"が見えてきます。この講座では、"世界"の有り様を知り、その"世界"を自在に観る眼を養う方法を学びます。 ３講　幸せとは　1/6 2500年前にお釈迦様よって説かれたその教えは国、民族を超えて今も広く信仰されている人類共通の智慧であり、"いま、ここ"をイキイキと生きていくヒントがたくさんあります。この講座では、幸せの意味を知り、そこに進む道筋を示します。 ＊毎回の座禅・講和・質疑応答の時間があります。 ◆日程 11/25・12/23・1/6（木）19：45-21：00 スタジオ定員6名　 Zoomオンライン同時配信＊オンデマンド録画あり ◆料金 ３回通し ￥8,580 １回 ￥3,300 Lotus会員以外の方も共通にてご参加いただけます。 スタジオ参加の方も後日録画をお渡しします。 ◆場所　Lotus Studio 大分市中央町3-5-16 wazawazaﾋﾞﾙ202

【スタジオ1回参加】般若心経を読み解く講座

【スタジオ1回参加】般若心経を読み解く講座 ＊こちらはスタジオ講座の申し込み1チケットになります。 申込時に参加日をお知らせください。 －－－－ この時間では、お経の意味を学び、それを実生活に活かしていくことを目標とします。 内容の理解とその実践が、お経を更に味わい深いものとしてくれるでしょう。 本講座は、10月に行われた「般若心経を読み解く」を、3回に分けて開講します。 前回参加された方も、仏教の予備知識が無い方も楽しめる内容になっています。 仏の智慧を学びながら、共に実りある時間を過ごしませんか？ １講　仏教とは　11/25 般若心経には、仏教徒なら知っている言葉がたくさん出てきます。それらを知らずにお経学ぼうとしてもきちんと理解することができません。この講座では、前提となるお釈迦様の教えを丁寧に学んでいきます。 ２講　自分とは　12/23 般若心経は瞑想のお経であり、瞑想とは自分に向き合うことです。自分に向き合うことで"世界"が見えてきます。この講座では、"世界"の有り様を知り、その"世界"を自在に観る眼を養う方法を学びます。 ３講　幸せとは　1/6 2500年前にお釈迦様よって説かれたその教えは国、民族を超えて今も広く信仰されている人類共通の智慧であり、"いま、ここ"をイキイキと生きていくヒントがたくさんあります。この講座では、幸せの意味を知り、そこに進む道筋を示します。 ＊毎回の座禅・講和・質疑応答の時間があります。 ◆日程 11/25・12/23・1/6（木）19：45-21：00 スタジオ定員6名　 Zoomオンライン同時配信＊オンデマンド録画あり ◆料金 ３回通し ￥8,580 １回 ￥3,300 Lotus会員以外の方も共通にてご参加いただけます。 スタジオ参加の方も後日録画をお渡しします。 ◆場所　Lotus Studio 大分市中央町3-5-16 wazawazaﾋﾞﾙ202